Как правильно отдыхать

Интересно, сколько нужно организму времени на отдых, что нужно делать - спать, гулять на воздухе, участвовать в шумном застолье?

Наверное, каждый человек согласится с тем, что отдыхать всегда приятно. Но как это делать лучше и качественней, не знает большинство из нас или просто не задумывается об этом.

Для того чтобы понять, как правильно отдыхать и сколько нужно времени организму на отдых, проанализируйте свою деятельность в течение дня. И сразу станет понятно, чего вашему организму не хватает.

Характер

Интересно, что характер человека — это индивидуальные психические устойчивые особенности человека, определяющие его способ поведения в отношениях с окружающим миром.

Если говорить о составных характера, то характер человека состоит из:

Свойств характера — индивидуальные особенности психики, проявляющиеся в особенностях взаимодействия с окружающим миром (познавательные способности, открытость — замкнутость и др. );

Темперамента – определяет динамику характера ( тип нервной системы — меланхолик, сангвиник, флегматик, холерик);

Качеств характера (черт характера) — правдивость, решимость, целеустремлённость и др.

Таким образом, можно понять, что характер человека — это качества характера, проявляемые в отношениях человека с действительностью в соответствии с его темпераментом и свойств характера.

Характер можно разделить на несколько сфер:

отношение к другим живым существам;

отношение к себе;

отношение к труду и его результатам;

Михаил Жванецкий: Испытание деньгами

Интересно, что...
Как много устарело!
Как изменилась жизнь!

(Крик из окна Дома писателя.)

А я вот думаю, что испытание деньгами самое тяжелое. Потяжелей диктатуры. Испытание деньгами мы не выдержали. Никто не хочет платить за их продукцию. Им платить надо, а за их продукцию не надо.

Пока деньги не были деньгами, мы что-то немножко делали, нас чем-то немножко кормили. Все одинаково вставали в восемь, куда-то ехали, в том же порядке, как вставали. Там как-то сидели и в шесть куда-то возвращались. От этого такими яркими были песни у костра и походы на байдарках. И для того, кто не знал, что такое свобода (а откуда он мог знать), счастье было достигнуто.

Костры, байдарки, микроскопы.

Но и там никто не хотел работать, кроме увлеченных.

Хотя, если они такие увлеченные, почему в войне нас столько погибло?

Захотелось зарабатывать.

Деньгами дух поддержать. Гайдар сделал деньги.

<Попробуем>, - сказал он, и испытание деньгами началось.

Искусство общения: 5 правил

Интересно, что искусство общения не менее важно для человека, чем искусство живописи, музыки, глубокие познания в математике, географии, истории, и так далее. Однако искусство общения не преподают в школе, ему чрезвычайно редко учат дома и поэтому далеко не каждый человек владеет им. Однако освоить пять важных и довольно простых правил искусства общения может каждый. 

Правило первое: будьте доброжелательны. Каким бы плохим ни было ваше настроение, насколько бы вы ни были усталыми, но если вам предстоит общаться с важным для вас человеком, знакомым или тем более, незнакомым, постарайтесь «приглушить» негативные эмоции и подумать о том, что человек ждет от вас приязненного и хорошего отношения к себе. 

Правило второе: не «бомбардируйте» человека слишком большим количеством информации. Если вы безостановочно «тараторите», пытаясь в чем-либо убедить, отстоять свою точку зрения, скорее всего, результат будет обратным. 

Делайте паузы в разговоре, хотя бы, чтобы собеседник успел осознать, о чем идет речь и сформулировать свой ответ для вас. То же самое касается слишком большого количества вопросов – человек, слыша их, один за другим, теряется, не находя ответа, путается и начинает испытывать к вам неприязнь. 

Эффективное влияние на человека

Интересно, что существует шесть способов располагать к себе людей

1. Проявляйте искренний интерес к другим людям.
2. Улыбайтесь! Ведь это простейший способ произвести выгодное первое впечатление.
3. Помните, что для человека звук его имени - самый сладкий и самый важный звук человеческой речи.
4. Будьте хорошим слушателем. Поощряйте других рассказывать вам о себе - это легчайший способ стать хорошим собеседником.. 
5. Ведите разговор в круге интересов вашего собеседника.
6. Давайте людям почувствовать их значительность и делайте это искренне.

А так же двенадцать способов склонить людей к своей точке зрения

1. Единственный способ добиться наилучшего результата в споре - это уклониться от спора. Споря, вы не можете выиграть.